这个教程很早之前在群组发过，在这儿补个图文版。在新年之际才发现很多长者，步履蹒跚，无论教多少遍也无法触及……这感觉就像看到小时的自己，一遍遍跌倒一遍遍爬起。不同的是我们的能力与日俱...